《お役立ちメニュー》茶色のしみの原因はメラニンという色素が影響している


《お役立ちメニュー》茶色のしみの原因はメラニンという色素が影響しているブログ:2016/11/02


(○・∀-)ノ【゚・*:.。. ☆コンチャ☆

昨日は、布団に入って2秒でねました。


なんか仕事がなかなか進まなくて・・・。

皆様もそういう時ありません?

最近は休みになると仄々しようと思いつつ、
少しwiiスポーツを相方と一緒にするようには
してるんだけどね。

晴れ時々雨のち曇りだったり、天気次第なところはあるんだけど、
暇な休みに何もしないというより、少しでも体を動かした方が
気分的にも良いものなのかなとか思って。

小腹がすいたら寒天ケーキとか食べたりしてる
けど、エクササイズバンドは頑張りすぎて一週間位前失敗(笑)

わき腹が気になるからって、いきなり頑張りすぎると
後がえらいから気を付けてくださいねー。

友達の親も流行にのって頑張ったら、筋が違ってしまい、
しばらく片腕が動かなくなってしまったとか。。。

ムリはいけません、ムリは。

ゼニカルを飲んで、骨盤体操とか、
なにかをする前になにかを飲むとかより効果的になるかもしれないね。



一週間位前久々に同級生の親に、うちの母親が会ったらしいんだけど、
今MOTの勉強をしているらしい。

池袋で同窓会に会ったっきり会ってないけど、仕事が上手く
行ってないみたいで、前はスリランカ旅行へ行ったり、何かと
派手に暮らしていたのになーってカンジ。

まさに不景気だよね。

ある意味、ダイエットシェイク ココア味を毎日飲めるというのは幸せな
ことかもしれない(笑)

でも、将来の事をしっかり考えているってえらいことだよね。

仕事が進まないし、転職を考えるのもひとつの手かもしれないな。








ナプラのこと
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ナプラ