《お役立ちメニュー》悩める小ジワの解消に効果的な皮膚のリフトアップ


《お役立ちメニュー》悩める小ジワの解消に効果的な皮膚のリフトアップブログ:2019/6/07


昨日は、布団に入って2秒でねました。


明々後日旅行に行くので、友達と一緒に小樽へ
行ってきました。

りんご寒天をもらったんだけど、
3KG痩せて頑張ってたのに・・・って思ったら
相方に止められたらしい。

というか、エフェクトやダイエット紅茶に
頼るだけじゃなく、運動をしないとって言われたらしくて。

エアリーシェイプネオを買っちゃった♪って言ってた。

とりあえずはダイエット紅茶は続けるみたいだけど、
体重計とにらめっこしていても、ストレスになる時もあるし、
好きなしょうゆ味っぽいラーメンを我慢してばかりもよくないって
いわれたらしい。

たしかに、食べたいものをたべるのも、ストレス発散になるよね。

夜に仕事が終わって、20時からの過ごし方は
人それぞれ。

休みも待ったり過ごそうとするのもよし。

だけども、それなりに遊びに行くのもストレス発散になるし、
楽しく過ごすのが一番♪

友達との買い物もストレス発散になったし、旅行も楽しみだけど、
今日も楽しく過ごせたから大満足。

お気楽な私と違って、頑張りすぎてしまう友達は、
規則正しい生活とか送れそうだけど、それもまた頑張り
過ぎてしまうところもあるから、上手に息抜きができないことも。

腕だって、そんなに気にしなくてもって思うけど、
自分にとってはきっと気に入らないんだろうなー。

ある意味、真面目というか・・・
見習わなければいけないところというか・・・

なかなか私には難しいところです





- お勧めの情報 -

中野慎介
URL:http://www.a-nponet.jp/connect/330446.html
中野慎介についてのサイト


- 注目サイト一覧 -

叶内一彰の案内
URL:http://www.npo-yoga.com/action/395162.html
叶内一彰




中野慎介は当サイトへ
URL:http://www.kazusanomori.com/scproject/action.php?id=9155717
中野慎介